Ein wöchentlicher Sinnspruch des Autors Stefan Tschök. Freuen Sie sich auf kurze und knackige Aphorismen.
Sinnspruch der Woche – KW1325
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Rund um die Baustelle Bezirksrathaus Rodenkirchen
Die Bezirksvertretung Rodenkirchen führte in ihrer März-Sitzung eine Aktuelle Stunde durch. Darin wurden auf Antrag der FDP-Fraktion Probleme rund um die Baustelle des Neubaus des Bezirksrathauses an der Hauptstraße in Rodenkirchen behandelt. Seitens der mit dem Bau beauftragten Gebäudewirtschaft der Stadt Köln nahmen drei Mitarbeiterinnen Stellung.
Effektive Übungen am Arbeitsplatz
Ich weiß, wie schwierig es sein kann, im Büro fit zu bleiben – lange Sitzzeiten und wenig Bewegung können zu Verspannungen und Ermüdungserscheinungen führen. Deshalb habe ich ein 15-Minuten-Programm zusammengestellt, mit dem ihr eure Muskulatur lockert und euren Körper aktiv haltet.
Rombachs Finanztipps: Rheinmetall, was nun?
Unser Gastkommentator Reinhold Rombach ist einer der bekanntesten Börsenexperten Deutschlands und lebt schon lange in Rodenkirchen. Wir freuen uns auf seine aktuellen Finanztipps.
Drinnen und draußen – Tulpen lassen die Ostertage erblühen
Anders als Weihnachten gehört Ostern zu den beweglichen Feiertagen, das heißt, das wichtigste Fest des Christentums fällt in jedem Jahr auf ein anderes Datum. Der Grund dafür ist eine Regelung aus dem ersten ökumenischen Konzil, das vom römischen Kaiser Konstantin I. im Jahre 325 in Nicäa (ganz in der Nähe des heutigen Istanbuls) einberufen wurde.
Pflegegrad und mehr: Was genau ist eine Wohnraumanpassung?
Wenn Menschen älter werden oder durch eine Krankheit oder Behinderung in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, bleibt der Wunsch nach einem selbstbestimmten Leben in den eigenen vier Wänden oft bestehen. Doch nicht immer ist dies ohne Anpassungen möglich – sei es durch eine unpraktische Badewanne, fehlende barrierefreie Zugänge oder andere Hindernisse im Wohnraum.
Was wir von den Rauchern lernen können
Das Rauchen ist es nicht, was wir von ihnen lernen können. Doch eines machen sie richtig: Sie nehmen sich Pausen. Sie gehen nach draußen, atmen tief durch (wenn auch nicht immer frische Luft) und kehren erfrischt zurück an ihre Arbeit. Solche bewussten Pausen können auch Nichtrauchende für sich nutzen!
Wilder Müll – Stadt und AWB sagen Littering den Kampf an
Zigarettenkippe wegschnippen, Pizzakarton auf der Parkbank liegen lassen oder leere Getränkedose ins Gebüsch werfen – Littering ist leider allgegenwärtig. Die illegale Entsorgung von Müll möchten Stadt Köln und Abfallwirtschaftsbetriebe Köln (AWB) nicht tatenlos hinnehmen.
Am Sonntag ist Zeitumstellung: Die Gefahr von Wildunfällen steigt
Achtung Wildwechsel! Die internationale Tierschutzstiftung VIER PFOTEN warnt vor einem erhöhten Unfallrisiko durch die Zeitumstellung in der Nacht vom 30. auf den 31. März. Mit der Umstellung auf Sommerzeit fallen die morgendlichen Hauptverkehrszeiten wieder in die Dämmerungsphase – genau dann, wenn viele Wildtiere unterwegs sind.
Kartoffel-Rhabarbersalat mit cremigem Orangen-Dressing
Der Frühling ist da und verwöhnt uns wieder mit frischen Zutaten. Eine Kombination, die überraschend gut harmoniert, sind Rhabarber und Kartoffeln. Ab April haben die rot-grünen Stangen Saison, während es ab Mai die ersten neuen Kartoffeln aus heimischem Anbau zu kaufen gibt. Wie sich die beiden Zutaten zusammen mit einem fruchtigen Orangendressing zu einem leckeren Frühlingsgericht kombinieren lassen, verrät die Kartoffel-Marketing GmbH.
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