Den eigenen Abschied gestalten – nur für den Fall …

Nur über meine Leiche

Das Kinderbuch „Ente, Tod und Tulpe“ von Wolf Erlbruch beginnt mit einem besonderen Dialog: Schon länger hatte die Ente so ein Gefühl. „Wer bist du – und was schleichst du hinter mir her?“

„Schön, dass du mich endlich bemerkst“, sagte der Tod. „Ich bin der Tod.“

Die Ente erschrak – und das konnte man ihr nicht verdenken.

„Und jetzt kommst du mich holen?“

„Ich bin schon in deiner Nähe, solange du lebst – nur für den Fall.“

Ein Thema, das wir oft verdrängen – der eigene Tod –, wird in diesem berührenden Buch auf liebevolle und behutsame Weise aufgegriffen. „Der Tod ist ein leichtfüßiger Begleiter, schon immer da, man merkt’s nur nicht.“

Ein Fest, ein abendlicher Besuch, der Urlaub, ein Umzug: Viele Dinge in unserem Leben planen wir sorgfältig, damit alles gut gelingt. Über die Gestaltung des eigenen Abschieds hingegen machen sich nur wenige Menschen Gedanken. Lieber schieben wir das Thema beiseite mit der Folge, dass Angehörige im Ernstfall Entscheidungen treffen müssen, die häufig sogar zu Unstimmigkeiten innerhalb der Familie führen.

Umso wichtiger ist es, sich frühzeitig zu fragen:

Was will ich? Und was will ich auf gar keinen Fall?

Vielleicht haben Sie sich auch schon öfter vorgenommen, eine Patientenverfügung zu erstellen oder sich generell mit Möglichkeiten persönlicher Vorsorge für die letzte Lebensphase auseinanderzusetzen. Rund um das eigene Lebensende gibt es viel zu bedenken und zu organisieren.

Und wenn wir über die eigene Bestattung nachdenken, tauchen weitere Fragen auf:

Was war mir wichtig in meinem Leben?

Wie soll meine Trauerfeier gestaltet sein?

Welche Musik soll gespielt werden?

Wie gehe ich mit meinem digitalen Nachlass um: E-Mail-Konten, Passwörter, Zugänge?

Miss Cherrywine

💀 Miss Cherrywine (alias Tina Damm) bietet mit ihrem Ausfüllbuch „Nur über meine Leiche! Das Ausfüllbuch für eine Beerdigung, die zu mir passt“ einen einfühlsamen und humorvollen Leitfaden, der genau diese Fragen aufgreift. Hier können Wünsche festgehalten und Entscheidungen in Ruhe getroffen werden, eine wertvolle Unterstützung für sich selbst und für die Menschen, die zurückbleiben.

➡️Vielleicht ist dieser Newsletter ein kleiner Anstoß, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen, und gleichzeitig für die Umsetzung eines guten Vorsatzes für das neue Jahr.

VERLOSUNG!
🎁 Damit der Einstieg leichter gelingt, verlosen wir drei Exemplare des Ausfüllbuchs. Schreiben Sie einfach eine Mail mit Ihren Kontaktdaten (Name und Adresse) an redaktion@bilderbogen.de mit dem Betreff „Der eigene Abschied“. Einsendeschluss ist der 31. Januar 2026.

Elke Strauß

Seit vielen Jahren begleite ich als Trainerin, Coach und Moderatorin Menschen in herausfordernden Arbeits- und Lebenssituationen. Mein Schwerpunkt liegt auf den Themen Pflege, Demenz, Unterstützung von Angehörigen sowie Coaching und der Entwicklung von Teams und Führungskräften.

Mein Anliegen ist es, wertvolle Impulse, praktische Tipps und inspirierende Gedanken mitzugeben – für mehr Orientierung, Entlastung und neue Perspektiven im Alltag.

Elke Strauß
Dipl. Pflegewirtin, Krankenschwester, Trainerin, Coach und Moderatorin

Mehr Infos: www.elke-strauss.de