Am kommenden Mittwoch erscheint die neue Print-Ausgabe des Kölner BilderBogen. Viel Spaß beim digitalen Blättern.

Ein monatlicher Sinnspruch des Autors Stefan Tschök. Freuen Sie sich auf kurze und knackige Aphorismen.

Bruno Müller und das Bassface Swingduo spielen am Sonntag, den 1. November, um 18:00 Uhr. Der Eintritt ist frei, Spenden sind willkommen.

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Der Kölner hat für fast alles einen Grundsatz. „Et kütt, wie et kütt“ ist der zweite davon, danach kommt „Et hätt noch immer jot jejange“. Zusammen ergeben sie eine Lebensphilosophie, die ganz unkompliziert klingt. Aber so einfach ist es halt auch nicht immer.

Unser Gastkommentator Reinhold Rombach ist einer der bekanntesten Börsenexperten Deutschlands und lebt schon lange in Rodenkirchen. Wir freuen uns auf seine aktuellen Finanztipps.

Naturschutzgebiete erfüllen eine doppelte Funktion. Laut einer Pressemitteilung der Stadt Köln sind sie „die wichtigsten Rückzugsorte für bedrohte Tier- und Pflanzenarten und gleichzeitig geschätzte Oasen für die stille Erholung“. In den vergangenen Monaten errichtete die Kommune an fast allen Zugängen zu den 22 Kölner Naturschutzgebieten neue Informationstafeln.

Die Wechseljahre kommen nicht von heute auf morgen. Schon in den Jahren davor können sich erste Veränderungen bemerkbar machen: Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, weniger Energie oder das Gefühl, dass der Körper plötzlich anders reagiert. Auch die Figur verändert sich häufig und das gewohnte Gewicht lässt sich schwerer halten.

Mit dem ersten Frost beginnt traditionell die Grünkohlzeit, denn erst dann – so lautet eine alte Bauernregel – soll das Wintergemüse seinen süßen und milden Geschmack entfalten. Mittlerweile weiß man, dass für einen aromatischen Grünkohl Kälte über einen längeren Zeitraum, aber eben nicht unbedingt Frost notwendig ist.

Einmal jährlich findet das Benefiz-Event „Sisters of Comedy – Nachgelacht“ statt. An diesem Tag treten gleichzeitig in Deutschland, Österreich und der Schweiz zahlreiche Künstlerinnen aus der deutschsprachigen Comedy-, Kabarett- und Slam-Szene auf.