Rund um die Baustelle Bezirksrathaus Rodenkirchen

Rund um die Baustelle Bezirksrathaus Rodenkirchen

27.03.2025 | Aktuell, Extern

Die Bezirksvertretung Rodenkirchen führte in ihrer März-Sitzung eine Aktuelle Stunde durch. Darin wurden auf Antrag der FDP-Fraktion Probleme rund um die Baustelle des Neubaus des Bezirksrathauses an der Hauptstraße in Rodenkirchen behandelt. Seitens der mit dem Bau beauftragten Gebäudewirtschaft der Stadt Köln nahmen drei Mitarbeiterinnen Stellung.

Effektive Übungen am Arbeitsplatz

Effektive Übungen am Arbeitsplatz

27.03.2025 | Aktuell, Extern, Fitnesstraining, Wellness-Tipp

Ich weiß, wie schwierig es sein kann, im Büro fit zu bleiben – lange Sitzzeiten und wenig Bewegung können zu Verspannungen und Ermüdungserscheinungen führen. Deshalb habe ich ein 15-Minuten-Programm zusammengestellt, mit dem ihr eure Muskulatur lockert und euren Körper aktiv haltet.