Resilienz ist die Fähigkeit, flexibel mit Stress umzugehen und Krisen ohne bleibende Schäden zu bewältigen. Im Kern beschreibt sie unsere psychische Widerstandskraft, also das Vermögen, auch unter schwierigen Bedingungen handlungsfähig und stabil zu bleiben.
Das Rheinland blickt auf eine bewegte geologische Vergangenheit zurück: Hier finden sich Gesteine nahezu jeden Alters – von uralten Formationen auf dem Hohen Venn bis hin zu jüngeren Ablagerungen in der Vulkaneifel, die erst rund zehntausend Jahre alt sind.
Am 19. Februar feierte das neue Format CINESPA by Audiospa im Cinenova in Ehrenfeld Premiere. Wir waren dabei und haben erlebt, wie sich ein Kinosaal für eine Stunde in einen Raum für Entspannung verwandeln kann. Statt klassischem Filmabend mit Handlung und Dialogen setzt „Nature Path“ auf eine bewusst komponierte Verbindung aus Naturbildern, Klang und Atemarbeit.
Vom 27. bis 29. März verwandelt sich die Industriehalle der Oskar-Jäger-Straße 192 in Köln-Ehrenfeld in ein Paradies für Genussmenschen: Das Original Street Food Festival reist wieder durch Deutschland und macht Halt in der Domstadt.
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