Kölner BilderBogen Ausgabe April 2024
Am kommenden Mittwoch erscheint die neue Print-Ausgabe des Kölner BilderBogen. Viel Spaß beim digitalen Blättern.
Bild der Woche
Haben Sie auch ein aktuelles Foto, das wir dem Kölner Süden präsentieren dürfen? Einfach E-Mail an mail@bilderbogen.de
Fit mit dem Fahrrad – auch im Alter
Im Mai und April 2024 haben radbegeisterte Frauen und Männer ab 65 Jahren wieder die Gelegenheit, an einwöchigen kostenlosen Fahrradtrainings teilzunehmen. Im Rahmen der Verkehrssicherheitsarbeit bietet die Stadt Köln zwei Gruppen von je 15 Personen die Möglichkeit, noch sicherer beim Fahrradfahren zu werden.
Kulinarische Reise durch Italien
Chefkoch Francesco Giangreco und Sommelier Ciro Montenero veranstalten am 25.05.2024 eine besondere kulinarische Reise durch Italien, im gleichnamigen Restaurant Da Francescone.
Serviert wird an dem Abend ein italienisches 4-Gänge-Menü. Passend dazu werden ausgewählte Weine (1 Glas 0,15cl pro Gang) gereicht und vom Sommelier persönlich erläutert.
Strategien gegen Heißhunger: So bleibst du stark
Jeder kennt ihn, diesen plötzlich auftretenden, überwältigenden Drang nach Süßem, Salzigem oder Fettigem. Heißhunger ist mehr als nur ein einfaches Hungergefühl. Es ist eine intensive Begierde, die uns dazu bringt, impulsiv zu essen. Der Schlüssel zur Vorbeugung liegt in einer regelmäßigen, nahrhaften Ernährung und dem bewussten Umgang mit unseren Essgewohnheiten.
Anzeige
Aktuelle Ausgabe
