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Ein dynamisches Pilates-Workout, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbindet. Bildquelle: AWO
Kostenlos
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Unser inklusives Tischtennisangebot lädt ein zum freudeorientierten Spielen – ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Herz! Bildquelle: AWO
Kostenlos
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Unsicherheit und Angst zu stürzen, das kennen viele! Deswegen bieten Annette und Hannelore diesen Kurs an und zeigen Übungen, die dies verhindern können. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung, für die Stabilisation und zum Muskelaufbau. So werden wir die “Höhen und Tiefen des Alltags” sicherer bewältigen. Bildquelle: AWO
Kostenlos
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Unser inklusives Tischtennisangebot lädt ein zum freudeorientierten Spielen – ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Herz! Bildquelle: AWO
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Mitmachen statt nur zuschauen! Am 20.06.2026 ab 10:30 Uhr findet das 44. Groß-Canadier-Rennen & Sommerfest des KCG Köln statt. -> Auch Hobby- und Firmenteams können teilnehmen! -> Team aus 6 Personen bilden, anmelden und lospaddeln. -> Steuermann/-frau wird von uns gestellt. Essen & Getränke Abends Public Viewing: Deutschland gegen Elfenbeinküste - Uferstraße 81, Köln-Rodenkirchen Seid […]
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Unsicherheit und Angst zu stürzen, das kennen viele! Deswegen bieten Annette und Hannelore diesen Kurs an und zeigen Übungen, die dies verhindern können. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung, für die Stabilisation und zum Muskelaufbau. So werden wir die “Höhen und Tiefen des Alltags” sicherer bewältigen. Bildquelle: AWO
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Ein dynamisches Pilates-Workout, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbindet. Bildquelle: AWO
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Unsicherheit und Angst zu stürzen, das kennen viele! Deswegen bieten Annette und Hannelore diesen Kurs an und zeigen Übungen, die dies verhindern können. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung, für die Stabilisation und zum Muskelaufbau. So werden wir die “Höhen und Tiefen des Alltags” sicherer bewältigen. Bildquelle: AWO
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