Kölner BilderBogen Ausgabe August 2026

Am kommenden Mittwoch erscheint die neue Print-Ausgabe des Kölner BilderBogen. Viel Spaß beim digitalen Blättern.

Sinnspruch des Monats – KW3126

Ein monatlicher Sinnspruch des Autors Stefan Tschök. Freuen Sie sich auf kurze und knackige Aphorismen.

Botanische Mittagspause in Flora und Botanischem Garten

Am Mittwoch, 26. August (12:30 Uhr, Treffpunkt: Haupteingang der Flora, Alter Stammheimer Weg in Köln-Riehl), laden die Flora und der Botanische Garten der Stadt Köln zu einer Botanischen Mittagspause ein.

Diakonie Michaelshoven sucht Partner für den 4. Charity-Adventskalender

Der beliebte Adventskalender für den guten Zweck der Stiftung der Diakonie Michaelshoven erfährt in diesem Jahr seine vierte Auflage. Jedes Kalender-Exemplar trägt eine Losnummer.

Heute schauen wir mal in die Matratze

Eine günstige Matratze ist nicht automatisch schlecht. Aber sehr niedrige Preise entstehen oft an Stellen, die man von außen kaum erkennt: beim Schaum, beim Raumgewicht, bei der Kernhöhe, bei den Federn, beim Bezug, bei der Randstabilität oder bei der Qualität der Zonierung.

Rombachs Finanztipps: Wir besprechen heute die Aktie der Woche: Infineon – blickt der Markt noch zu sehr in den Rückspiegel?

Unser Gastkommentator Reinhold Rombach ist einer der bekanntesten Börsenexperten Deutschlands und lebt schon lange in Rodenkirchen. Wir freuen uns auf seine aktuellen Finanztipps.

Urlaub ohne schlechtes Gewissen: So bleiben gesunde Routinen auch in den Ferien erhalten

Protein hat in den letzten Jahren einen regelrechten Hype erlebt. Ob Proteinriegel, Proteinpudding oder High-Protein-Brot – gefühlt dreht sich alles um Eiweiß. Dabei gerät ein anderer Nährstoff oft in den Hintergrund, obwohl er für unsere Gesundheit mindestens genauso wichtig ist: Ballaststoffe.

Sympathie oder Empathie: Gibt es einen Unterschied?

Im Newsletter vom Mai habe ich bereits angekündigt, dass ich das Thema innere Antreiber noch etwas ausführlicher vorstellen möchte. Das ist mir besonders wichtig, weil mir diese Muster in meinen Coachings immer wieder begegnen.
Kennen Sie Situationen, in denen Sie etwas tun, obwohl Sie eigentlich spüren, dass es nicht das Richtige für Sie ist?

Viktoria verpflichtet Drittliga-erfahrenen Jakob

Viktoria Köln verstärkt die Defensive künftig mit Kilian Jakob. Der 28-Jährige bringt unter anderem von seinen letzten Stationen bei 1860 München und Erzgebirge Aue viel Erfahrung in der 3. Liga mit. 

Finkens Garten: Ausgerechnet Gemüse 2 – Ernte

Am Donnerstag, 20. August (11:00 bis 15:00 Uhr), können zehn Kinder von sechs bis zehn Jahren am kostenfreien Angebot „Ausgerechnet Gemüse 2 – Ernte“ von Finkens Garten, Friedrich-Ebert-Straße 49 in Rodenkirchen, teilnehmen.

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Heute schauen wir mal in die Matratze

Heute schauen wir mal in die Matratze

Eine günstige Matratze ist nicht automatisch schlecht. Aber sehr niedrige Preise entstehen oft an Stellen, die man von außen kaum erkennt: beim Schaum, beim Raumgewicht, bei der Kernhöhe, bei den Federn, beim Bezug, bei der Randstabilität oder bei der Qualität der Zonierung.

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Urlaubsschlaf für zu Hause

Urlaubsschlaf für zu Hause

Der letzte Urlaub liegt oft Monate zurück. Vielleicht erinnern Sie sich noch an dieses besondere Gefühl: das erste Einschlafen am Abend, die frische Luft, die Ruhe, das Bett, das sich irgendwie leichter anfühlt als zu Hause. Man schläft tiefer, wacht entspannter auf – und fragt sich leise, warum das eigentlich nicht jeden Tag so sein kann.

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Ein kleiner Daunenratgeber

Ein kleiner Daunenratgeber

Wenn es draußen langsam kühler und ungemütlicher wird, holen wir bald die Decke hervor, die uns schon im letzten Winter treu begleitet hat. Das Gefühl, sich in eine weiche, bauschige Decke zu kuscheln, gehört zu den schönsten Momenten dieser Jahreszeit. Gerade bei Daunendecken gibt es große Unterschiede in Qualität, Wärme und Langlebigkeit.

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Cool bleiben im Schlaf: Wie Sie auch im Sommer erholsam träumen

Cool bleiben im Schlaf: Wie Sie auch im Sommer erholsam träumen

Heiße Sommernächte sind für viele eine echte Herausforderung: Der Körper kommt nicht zur Ruhe, das Schlafzimmer wirkt wie ein Backofen, und ohne Decke fühlt man sich irgendwie „nackt“. Doch mit dem richtigen Mix aus Raumklima, Ernährung, Materialien und ein paar cleveren Helfern lässt sich auch bei 25 °C und mehr erholsamer Schlaf genießen. Hier sind vier spannende Fragen, die zeigen, wie’s geht – mit hilfreichen Tipps und einem ganz besonderen Produkttipp.

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Ein altersgerechtes Bett – brauche ich so was wirklich?

Ein altersgerechtes Bett – brauche ich so was wirklich?

Kennen Sie das? Sie wollen morgens aufstehen, doch die Matratze ist tief, die Knie schmerzen – und irgendwie fehlt der Schwung. Mit einem Komfortbett drücken Sie nur einen Knopf: Sanft hebt sich das Bett, Sie sitzen bequem, stellen die Füße ab – und starten sicher in den Tag.

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Luxus für die Nacht: Welche Bettwäsche passt zu mir?

Luxus für die Nacht: Welche Bettwäsche passt zu mir?

Die Wahl der richtigen Bettwäsche beeinflusst maßgeblich den Schlafkomfort. Besonders hochwertige Bettwäsche wird aus Maco-Satin, Perkal oder Jersey gefertigt – doch welche Vorzüge bieten die jeweiligen Stoffe? Und wie unterscheiden sie sich in der Pflege?

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Die Wahl des richtigen Kopfkissens und wie es unseren Schlaf beeinflusst

Die Wahl des richtigen Kopfkissens und wie es unseren Schlaf beeinflusst

Ein erholsamer Schlaf hängt von vielen Faktoren ab – neben der Matratze spielt auch das richtige Kopfkissen eine entscheidende Rolle. Doch nicht jedes Kissen passt zu jeder Person. Die Wahl der Höhe und Festigkeit beeinflusst maßgeblich die Haltung von Kopf, Nacken und Schultern während der Nacht und kann damit über entspanntes Aufwachen oder Verspannungen am Morgen entscheiden.

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Motorisch verstellbares Bett?

Motorisch verstellbares Bett?

In der heutigen Zeit ist der Schlaf wichtiger denn je. Die Qualität unseres Schlafes hat direkte Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und unsere Gesundheit. Eine entscheidende Rolle spielt dabei die Wahl des richtigen Bettes.

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