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Wie du den Stillstand beim Abnehmen durchbrichst

Bei vielen Abnehmwilligen tritt irgendwann der Moment ein, in dem die Waage trotz anhaltender Bemühungen nicht weiter nach unten geht. Dieser Stillstand, auch Gewichtsstagnation genannt, ist eine häufige und völlig normale Herausforderung auf dem Weg zum Wunschgewicht. Es ist eine Phase, in der sich der Körper an die neuen Bedingungen anpasst.

Ritterfestspiele auf Burg Satzvey an Pfingsten

18. bis 20. Mai – werden auf Burg Satzvey wieder die legendären Ritterfestspiele abgehalten. Neben dem Highlight – der neuen Show der Ritter der Burg Satzvey – wird den Besuchern auf dem historischen Gelände der Wasserburg ein großer Mittelaltermarkt, ein zünftiges Ritterlager sowie ein Programm mit Spielleuten, Gauklern und Feuerkünstlern geboten.

Der Urlaub kommt schneller, als man glaubt

Die Koffer sind gepackt, die Haustiere durch Freunde versorgt, alle sind aufgeregt und fiebern dem Start in den Urlaub entgegen. Jedoch vergessen viele Familien, die für ihr Reiseziel empfohlenen Impfungen rechtzeitig prüfen zu lassen.

Kommenden Sonntag ist Bauernhoftag im Kölner Zoo

Wer kleine Löwen sehen und gleichzeitig die Attraktionen des „Bauern- und Handwerkermarkts“ erleben will, ist am kommenden Sonntag, 5. Mai, im Kölner Zoo genau richtig. Der Aktionstag steigt zum sechsten Mal. Rund um den Clemenshof begrüßen dann nicht nur Tiere, sondern auch Kölner Wochenmarkthändler die Gäste – von Obst- und Gemüseanbietern über Blumen- und Kräuterhändler bis zum Käsespezialisten (teilweise Bio-Herkunft).

Kölner BilderBogen Ausgabe Mai 2024

Am kommenden Mittwoch erscheint die neue Print-Ausgabe des Kölner BilderBogen. Viel Spaß beim digitalen Blättern.

Bild der Woche

Haben Sie auch ein aktuelles Foto, das wir dem Kölner Süden präsentieren dürfen? Einfach E-Mail an mail@bilderbogen.de

Warum das Abnehmen nicht klappt: Fünf häufige Fehler und wie du sie vermeidest

Du versuchst abzunehmen, aber die Ergebnisse lassen auf sich warten? Viele Menschen erleben Frustrationen beim Versuch, Gewicht zu verlieren, oft ohne zu erkennen, was sie falsch machen. Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, die gängigsten Fallstricke zu verstehen und sich entsprechend anzupassen. Hier sind fünf häufige Fehler, die dein Ziel, Gewicht zu verlieren, sabotieren können, und Tipps, wie du sie umgehen kannst.

Schiff Ahoi! von Bootszauber und Piratengeschichten

Eine unvergessliche Reise konnten gleich über 50 segelbegeisterte Kids und Teens aus dem Bezirk mit dem Turnverein Rodenkirchen erleben.
In aller Frühe startete das Rodenkirchener Segelvölkchen in Richtung Holland, um genau zu sein nach Stavoren, wo bereits Käpt’n Mattheis, Marvin und Käpt’n Alwin mit ihren Schiffen t’Mare fan Fryslan und Elizabeth warteten.

Rombachs Finanztipps: Cathie Wood´s ETF: Die wilde Cathie will deutschen Anlegern ans Portemonnaie

Unser Gastkommentator Reinhold Rombach ist einer der bekanntesten Börsenexperten Deutschlands und lebt schon lange in Rodenkirchen. Wir freuen uns auf seine aktuellen Finanztipps.

Caris Hermes Group feat. Paul Heller

Seit nunmehr 15 Jahren entfacht die Kontrabassistin Caris Hermes ihre leuchtende Klangwelt voller Bezüge, Verästelungen und sensibler Stimmungslagen. Alles scheint für sie möglich im Spannungsfeld von Swing, Groove, Straight Ahead und subtilem Modern Jazz.

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