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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO
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LOCATION:Bürgerhaus Zollstock\, Rosenzweigweg 1\, Köln\, NRW\, 50969
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SUMMARY:Waschbär Willi Wunderquatsch: Schullesung mit Markus Hennig
DESCRIPTION:(Vor-)Schullesung ab 5 Jahren \nAchtung: Quatschalarm! Waschbär Willi Wunderquatsch ist zurück. Endlich neue Abenteuer! Markus Hennig beschert mit dem zweiten Band der Reihe über den lustigen Waschbär aus dem Stiefelkarton wieder eine Menge Spaß: In Waschbär Willi Wunderquatsch – Der Salat aus dem Weltall und noch verrücktere Abenteuer (Ravensburger) wird es Willi und seinen Freunden aus dem Park nicht langweilig: Was hat es mit dem Riesensalat auf sich? Wie eröffnet man ein Quatschmuseum? Was hat ein Juckebein mit der Wettervorhersage zu tun? \nDie sieben Geschichten über Fantasie\, Freundschaft und eine Überraschungsmango sind ein Riesenspaß für alle Kinder ab fünf Jahren\, die gerne Quatsch machen. \nMarkus Hennig ist freier Fernseh- und Bühnenautor in Köln und schreibt unter anderem für Satire- und Comedyshows. Willi Wunderquatsch ist seine erste Kinderbuchreihe. \nTickets können telefonisch unter 0221/9955580 oder per E-Mail unter info@literaturhaus-koeln.de reserviert werden.
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SUMMARY:Wenn die Speiseröhre brennt: Reflux
DESCRIPTION:Veranstalter: Cellitinnen-Severinsklösterchen Krankenhaus der Augustinerinnen und St. Antonius\, Betriebsstelle St. Antonius \nMehr Infos: https://antonius-koeln.de
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SUMMARY:15. Kölner Schilddrüsentag
DESCRIPTION:Anmeldung unter:\nschilddruesenzentrum@cellitinnen.de
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SUMMARY:Dana Vowinckel: Anton und Alma
DESCRIPTION:Sie verlieben sich trotz unterschiedlicher Lebenswelten: Anton ist jüdisch\, Alma nicht. Als Anton nach New York geht\, um seine Masterarbeit zu schreiben\, bleibt Alma zurück und sucht Halt in der jüdischen Gemeinde. Die Ereignisse des 7. Oktober und des Gaza-Kriegs lassen Anton zu Alma zurückkehren. Doch dann reißt ein tiefer Abgrund auf\, und die Hoffnung auf Glück scheint ferner denn je. Dana Vowinckel erzählt von einer großen Liebe in einer zunehmend gespaltenen Welt. Im Gespräch mit Anne Burgmer präsentiert sie ihren neuen Roman Anton und Alma (Suhrkamp). \nAnton und Alma steht auf der Longlist des Deutschen Buchpreises 2026.
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SUMMARY:OKTOBERFEST IN DER STADTTEILBIBLIOTHEK
DESCRIPTION:Ein Kleid packt aus …. Karin Zimny . Kabarett – Comedy – Solo \nLITERAMUS e.V. lädt ein zum Oktoberfest ! Mit Karin Zimny gibt’s Dirndlalarm ! Die fesche Ruhrpottpflanze\, die es über den Weißwurstäquator ins tiefe Bayern verschlagen hat\, schlüpft begeistert in die bayrische Tracht mit der neuen Münchner Freiheit vor der Brust.\nSie nimmt kein Blatt vor den Mund\, nicht nur\, wenn’s um Bayrisches Gaudi geht. Mit köstlichem Witz und einem wunderbaren Musikrepertoire hat sie’s Dirndl geschnürt.\nTolle Stimme\, herrliche Pointen\, guter Mix ……\nUnd – ein ganz besonderes Schmankerl: Wer unsere Veranstaltung in Dirndl oder mit Krachlederner besucht\, bekommt Applaus und ein Freigetränk !\nOffizieller KVV ab Mi. 16.09. 26 im TEEKESSELCHEN\, Hauptstr. 79\, Rodenkirchen. Mitglieder Literamus ab Sa. 12.09.26\nAlso – auf geht’s ! Laune guad und viel Vergnügen ! \nBildquelle: Plakat der Stadtbibliothek Köln
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LOCATION:Stadtteilbibliothek Rodenkirchen\, Schillingsrotter Straße 38\, Köln\, NRW\, 50996
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für Menschen mit Demenz im frühen Stadium in Raderthal
DESCRIPTION:Unsere Selbsthilfegruppe für Menschen mit Demenz im frühen Stadium richtet sich an Betroffene\, die sich in einem geschützten Rahmen austauschen\, gegenseitig stärken und gemeinsam Strategien für den Umgang mit der Diagnose entwickeln möchten. Die Gruppe wird fachlich begleitet und bietet Raum für Selbstbestimmung\, Teilhabe und Empowerment. Die Gruppe trifft sich jeden 3. Donnerstag im Monat um 10:00 Uhr.
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LOCATION:Evangelische Philippus-Kirchengemeinde Köln-Raderthal\, Albert-Schweitzer-Straße 3–5\, Köln\, NRW\, 50968\, Deutschland
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SUMMARY:Jürgen Wiebicke und Violoncello à Deux – 7 Heringe
DESCRIPTION:Sieben Heringe“ beschreibt im gleichnamigen Buch von Jürgen Wiebicke eine Schlüsselszene in den letzten Gesprächen mit seiner todkranken Mutter. „Meine Mutter\, das Schweigen der Kriegskinder und das Sprechen vor dem Sterben“ ist der Untertitel des Buchs\, aus dem der Autor an diesem Abend liest und spricht. \nDas Celloduo „Violoncello à deux“ – Uta Schlichtig und Birgit Heinemann – begleitet die gelesenen Episoden und verleiht ihnen mit fein ausgewählten Musikstücken zusätzliche Tiefe und Intensität. \nUnter anderem erklingen Werke von J.S. Bach\, Astor Piazzolla\, David Floer\, Harriet Steinke\, Reinhold Glière und Alfredo Piatti – ein Programm\, das einen besonderen poetischen Abend verspricht. \nEintritt 20 Euro zzgl. VVK (freie Sitzplatzwahl)\nTickets hier erhältlich oder an der Abendkasse (24€)\nEinlass ab 18:00 Uhr\, Beginn 19:00 Uhr. Programmlänge ca. 1\,20 Stunde (keine Pause) \nBei Fragen\, Ticketwünschen oder Ermäßigungen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. Schreiben Sie uns einfach anstiftung@diakonie-michaelshoven.de – wir helfen Ihnen gerne weiter. \nHinweis zur Anfahrt:\nBitte nutzen Sie die Mitarbeiterparkplätze zu Beginn der Pfarrer-te-Reh Straße. Vor der Kirche stehen keine Parkplätze zur Verfügung
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SUMMARY:Annika Blanke - Blankes Entsetzen!
DESCRIPTION:Blankes Entsetzen! Oder: Annika Blanke macht sich einen Reim auf die Welt. Annika Blanke schaut genau da hin\, wo es weh tut – und spricht drüber. Das ist wichtig und richtig – und vor allem eines: Höchst unterhaltsam! Seit über fünfzehn Jahren steht die Oldenburger Slam Poetin und Kabarettistin auf den verschiedensten Bühnen im deutschsprachigen Raum und weiß mit ihren klugen Texten und ihrer einmaligen Vortragsart zu begeistern. In ihrem brandneuen Soloprogramm lotet Annika Blanke einmal mehr die Grenzen zwischen Tragischem\, Nachdenklichem und Humorvollem aus: Sie erzählt von Menschen auf der Jagd nach dem kleinen Glück und dem Umgang mit den ganz großen Widersprüchen der Welt. Und klärt wieder ganz nebenbei die wichtigen Fragen des Lebens: Was hat ein verstorbener österreichischer Philosoph mit einer schwedischen Einbauküche zu tun? Welche Konsequenzen hat es\, wenn man in seinem Handeln absolut konsequent sein will? Was ist eine Lächelzone? Und wann haben wir eigentlich das letzte Mal an Afghanistan gedacht? Ein Abend zwischen Kabarett\, Spoken Word\, Comedy und Geschichtenerzählen. Ohne doppelten Boden und Gitarre\, dafür mit vielen Zwischentönen und Seitenhieben. Ausgezeichnet mit dem Reinheimer Satirelöwen 2023 in Bronze! \nhttp://annika-blanke.de/
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SUMMARY:Schweizer Buchpreis – Lesereise der Nominierten
DESCRIPTION:Die Nominierten des Schweizer Buchpreises kommen im Rahmen ihrer Lesetour durch Deutschland und die Schweiz auch nach Köln. Zum neunzehnten Mal vergeben der Verein LiteraturBasel und der Schweizer Buchhandels- und Verlagsverband SBVV am 15. November den Schweizer Buchpreis. Mit dem Preis wurden in den vergangenen Jahren zahlreiche prägende Stimmen der Schweizer Literatur ausgezeichnet. In diesem Jahr sind Lukas Bärfuss\, Hayat Erdogan\, Yael Inokai\, Sonja Sophie Kreis und Sarah Elena Müller für den Schweizer Buchpreis nominiert. Wer von den Nominierten nach Köln kommt\, steht ab Mitte September auf www.literaturhaus-koeln.de. Der Abend wird von Dina Netz moderiert. \nVeranstaltungspartner: Schweizer Buchpreis/Trägerschaft: LiteraturBasel und SchweizerBuchhandels- und Verlagsverband SBVV
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SUMMARY:Kathi Wolf - PSYCHO ROYAL
DESCRIPTION:Was für ein Lichtblick in turbulenten Zeiten: Die lustigste Psychologin aus Schwaben und selbsternannte Klapsenbeste erklimmt die nächste Stufe und krönt sich nun zur Psycho Royal. Den viel besprochenen Zacken hat sie sich ja ohnehin schon aus der Krone gebrochen – also gibt es nichts mehr zu verlieren. Außer vielleicht die Fassung. Oder die Geduld. Oder beides gleichzeitig. In Psycho Royal geht es drunter und drüber zwischen Politik\, Gesellschaft und dem ganz normalen inneren Ausnahmezustand. Kathi nimmt den Zeitgeist auseinander\, kämpft sich durch eigene Höhenflüge und Bruchlandungen und nimmt das Publikum mit in ihre Welt\, betrachtet durch die Brille einer Psychologin. Zwischen Feminismus und Friedenswunsch\, Entstigmatisierung und Eskapismus\, Selbstinszenierung und Sinnsuche bewegt sich Kathi mit ihrem etablierten Mix aus politischem Kabarett\, Stand-up-Comedy und Musik treffsicher durch die Neurosen unserer Zeit. Psycho Royal ist kein klassisches Bühnenprogramm – es ist eine Einladung zur kollektiven Selbstdiagnose. Eine humorvolle Therapiestunde ohne Krankenkassenkarte\, dafür mit Lachgarantie und überraschenden Aha-Momenten. Oder\, um es in Kathis Worten zu sagen: Am Ende sind wir doch alle ein bisschen psycho – die Frage ist nur\, wie königlich wir damit umgehen. \nhttp://kathi-wolf-schauspiel-kabarett.squarespace.com/
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SUMMARY:Sabine Domogala – Endlich Alles!
DESCRIPTION:Skurriles Kabarett von\, mit und wegen Sabine Domogala \nSie haben lange genug gewartet! Jetzt schlägt Ihre Stunde! Endlich! Glück\, Erfolg\, Zufriedenheit – was Sie wollen! An nur einem Abend! Nichts ist unmöglich\, nichts wird Sie mehr aufhalten\, denn die mehrfach erleuchtete Lichtgestalt der internationalen Coaching-Szene Sabine Domogala präsentiert: die All-inclusive-Glücksformel! Highend Strategien und Hammer-Lösungen! Maßnahmen mit Wirkung!\nDomogala ist unbestritten eine Legende unter den Lebens- und Motivationstrainern. Sie ist mit nahezu allen renommierten Preisen beinahe ausgezeichnet worden! Prominente aus Politik und Gesellschaft suchen ihren Rat\, weil sie anders ist: Domogala redet mit ihren Klienten und über ihre Klienten. „Kein Fehler hat das Recht\, 2x gemacht zu werden. Außerdem ist am Beispiel anderer zu lernen\, auch viel interessanter!“\nIhre Ratschläge sind immer patent und zielführend: „Buchen Sie nie ein Durchgangszimmer\, das zwei Fußgängerzonen verbindet!“\nIhre Selbsthilfetools einzigartig und verheißungsvoll! Was wäre das moderne Motivationstraining ohne Domogalas Schmerztracker! Er sieht aus wie ein einfacher Hammer und kann doch so viel mehr! „Sich endlich wieder spüren können\, ist mit ihm ein leichtes! Blockaden lösen ein Kinderspiel! Mein Schmerztracker hat viele Leben verändert.“ freut sich Domogala. Lassen auch Sie sich verändern! Kaufen Sie sofort ein Ticket für ihr Coaching oder besser zwei\, falls Sie eins verlieren! \nhttp://sabine-domogala.de/
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