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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO
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LOCATION:Bürgerhaus Zollstock\, Rosenzweigweg 1\, Köln\, NRW\, 50969
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SUMMARY:Liaison extraordinaire » Weihnachten «
DESCRIPTION:Harmonium und Klavier…diese auf den ersten Blick außergewöhnliche\nVerbindung\, für die es viele Originalwerke und eine Vielzahl von hervor-\nragenden Bearbeitungen bekannter Werke bedeutender Komponisten\ngibt\, wird durch Christoph Lahme (Harmonium) und Oliver Drechsel\n( Klavier) zum Leben erweckt. \nWer sich darauf einlässt\, wird davon nicht mehr losgelassen. \nIn der immer noch sehr selten zu hörenden\, aber äußerst reizvollen\nBesetzung präsentieren Christoph Lahme und Oliver Drechsel ein\nProgramm mit (nicht nur) adventlich-weihnachtlichen Werken. \nAbwechslung trotz besinnlicher Dezember-Stimmung ist\ndabei garantiert\, wenn auf die barocke Sinfonia aus dem\nWeihnachtsoratorium von Johann Sebastian Bach ein\nmoderner Ohrwurm wie „White Christmas“ folgt. \nwww.odrechsel.de/liaison-extraordinaire \nEintritt frei und ohne Anmeldung – eine Spende ist gerne willkommen ! \nVeranstaltungsort:\nRuder-und Tennisklub RTK Germania e.V.\nAlfred-Schütte-Allee 163\n51105 Köln-Poll\nwww.rtk-germania.de\nRTK-Germania-Musik@t-online.de \nBildquelle: ©Oliver Drechsel
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SUMMARY:Mein neues Kniegelenk
DESCRIPTION:Veranstalter: Cellitinnen-Severinsklösterchen Krankenhaus der Augustinerinnen und St. Antonius\, Betriebsstelle Severinsklösterchen \nMehr Infos: https://severinskloesterchen.de
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CATEGORIES:Informationsveranstaltung
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SUMMARY:Christmas On Air • Die Weihnachtsshow mit Jan Malte Andresen
DESCRIPTION:Weihnachten ist das Fest der Geschichten. Und für viele Menschen im Westen gehören die Geschichten\, vorgelesen von Jan Malte Andresen längst dazu. \nAuch 2026 kommt dieser Zauber auf die Bühne. \nMit „Christmas On Air – Die Weihnachtsshow“ geht der bekannte Radio- und TV-Moderator auf eine kleine\, feine Tour durch den Westen – und bringt das mit\, was seine Lesungen so besonders macht: eine große Bandbreite an Geschichten\, ein feines Gespür für Ton und Stimmung – und natürlich jede Menge Weihnachtsgefühl. \nFreuen Sie sich auf Weihnachtsgeschichten und Gedichte bekannter Autoren: mal heiter\, mal tief berührend\, mal zum laut Loslachen – immer besinnlich und festlich. \n„Christmas On Air – Die Weihnachtsshow“ verbindet diese besondere Stimmung mit einem energiegeladenen Mitsing-Konzert. Jan Malte liest – das Publikum singt.\nBegleitet wird der Abend von der Liveband Goodbeats\, die mit Klassikern wie Stille Nacht und Jingle Bells genauso begeistert wie mit modernen Weihnachtshits wie Last Christmas oder All I Want for Christmas Is You. Das Publikum ist ausdrücklich eingeladen\, mitzusingen – laut\, emotional\, gemeinsam. \nEin Abend voller Geschichten\, Musik und echter Weihnachtsatmosphäre – zum Zuhören\, Mitsingen und Mitfühlen. Wie eine festliche Radiosendung auf der Bühne\, live und nahbar. \nBildquelle: ella Verlag und Medien GmbH
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SUMMARY:HB & The Random Players
DESCRIPTION:im Landhaus Alt-Weiss \nHB & The Random Players\n\nHB Hövelmann ist seit vielen Jahren Republik-Reisender in Sachen Rock’n’Roll-Gitarre und „handgemachte Musik“. Mit vielen unterschiedlichen Bands und Besetzungen trat und tritt er auf. Als Sideman oder Solist – aber am liebsten mit seinem Trio:\nHB & The Random Players \nGetreu ihrem Motto „…if Rock’n’Roll is not enough!“ huldigt die kleine-große Band den kleinen und großen\, bekannten und unbekannten musikalischen Perlen dieser – Gott sei Dank – nie aussterbenden Musikrichtung. Dabei unternehmen sie immer wieder gerne Ausflüge in stilistisch nah gelegene musikalische Regionen wie Blues und Soul. Mal hart am Original\, mal hart dran vorbei\, aber immer mit Humor – gefälligst. Den Mann und seine Mannen muss man einfach gesehen und gehört haben! Die Tanzbeine werden zucken\, soviel ist sicher. \nHB Hövelmann – Gitarre & Gesang\nHenrik Herzmann – Bass\nTobias Sauter – Schlagzeug & Gesang \nBildquelle: Concert Pictures KDClaßen
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CATEGORIES:Musik,Tanz
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SUMMARY:MUSIKALISCHER FRÜHSCHOPPEN MIT AUSTERN & CO.
DESCRIPTION:Frühschoppen mit Austernbar & Co\, Im Bistro verde
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SUMMARY:Christmas Jazz mit Wolfgang Behrendt & friends
DESCRIPTION:Weihnachtliches Jazzkonzert
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für Menschen mit Demenz im frühen Stadium in Raderthal
DESCRIPTION:Unsere Selbsthilfegruppe für Menschen mit Demenz im frühen Stadium richtet sich an Betroffene\, die sich in einem geschützten Rahmen austauschen\, gegenseitig stärken und gemeinsam Strategien für den Umgang mit der Diagnose entwickeln möchten. Die Gruppe wird fachlich begleitet und bietet Raum für Selbstbestimmung\, Teilhabe und Empowerment. Die Gruppe trifft sich jeden 3. Donnerstag im Monat um 10:00 Uhr.
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LOCATION:Evangelische Philippus-Kirchengemeinde Köln-Raderthal\, Albert-Schweitzer-Straße 3–5\, Köln\, NRW\, 50968\, Deutschland
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