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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO
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LOCATION:Bürgerhaus Zollstock\, Rosenzweigweg 1\, Köln\, NRW\, 50969
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SUMMARY:Schweizer Buchpreis – Lesereise der Nominierten
DESCRIPTION:Die Nominierten des Schweizer Buchpreises kommen im Rahmen ihrer Lesetour durch Deutschland und die Schweiz auch nach Köln. Zum neunzehnten Mal vergeben der Verein LiteraturBasel und der Schweizer Buchhandels- und Verlagsverband SBVV am 15. November den Schweizer Buchpreis. Mit dem Preis wurden in den vergangenen Jahren zahlreiche prägende Stimmen der Schweizer Literatur ausgezeichnet. In diesem Jahr sind Lukas Bärfuss\, Hayat Erdogan\, Yael Inokai\, Sonja Sophie Kreis und Sarah Elena Müller für den Schweizer Buchpreis nominiert. Wer von den Nominierten nach Köln kommt\, steht ab Mitte September auf www.literaturhaus-koeln.de. Der Abend wird von Dina Netz moderiert. \nVeranstaltungspartner: Schweizer Buchpreis/Trägerschaft: LiteraturBasel und SchweizerBuchhandels- und Verlagsverband SBVV
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SUMMARY:Kathi Wolf - PSYCHO ROYAL
DESCRIPTION:Was für ein Lichtblick in turbulenten Zeiten: Die lustigste Psychologin aus Schwaben und selbsternannte Klapsenbeste erklimmt die nächste Stufe und krönt sich nun zur Psycho Royal. Den viel besprochenen Zacken hat sie sich ja ohnehin schon aus der Krone gebrochen – also gibt es nichts mehr zu verlieren. Außer vielleicht die Fassung. Oder die Geduld. Oder beides gleichzeitig. In Psycho Royal geht es drunter und drüber zwischen Politik\, Gesellschaft und dem ganz normalen inneren Ausnahmezustand. Kathi nimmt den Zeitgeist auseinander\, kämpft sich durch eigene Höhenflüge und Bruchlandungen und nimmt das Publikum mit in ihre Welt\, betrachtet durch die Brille einer Psychologin. Zwischen Feminismus und Friedenswunsch\, Entstigmatisierung und Eskapismus\, Selbstinszenierung und Sinnsuche bewegt sich Kathi mit ihrem etablierten Mix aus politischem Kabarett\, Stand-up-Comedy und Musik treffsicher durch die Neurosen unserer Zeit. Psycho Royal ist kein klassisches Bühnenprogramm – es ist eine Einladung zur kollektiven Selbstdiagnose. Eine humorvolle Therapiestunde ohne Krankenkassenkarte\, dafür mit Lachgarantie und überraschenden Aha-Momenten. Oder\, um es in Kathis Worten zu sagen: Am Ende sind wir doch alle ein bisschen psycho – die Frage ist nur\, wie königlich wir damit umgehen. \nhttp://kathi-wolf-schauspiel-kabarett.squarespace.com/
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CATEGORIES:Kabarett
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