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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO
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LOCATION:Bürgerhaus Zollstock\, Rosenzweigweg 1\, Köln\, NRW\, 50969
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SUMMARY:Ticketverkauf für Sitzungen und Tribünen 2027 startet
DESCRIPTION:Online-Verkauf ab Mittwoch\, 16.9.2026\, um 12:00 Uhr\nTickets für alle TV-Sitzungen und alle Tribünen für den Rosenmontagszug und die Schull- un Veedelszöch buchbar \nJeckes Programm mit allen Stars des Kölner Karnevals\nAm morgigen Mittwoch öffnet das Festkomitee Kölner Karneval um 12:00 Uhr das Portal für den Ticketverkauf der eigenen Sitzungen und die Tribünen am Zugwegrand des Kölner Rosenmontagszuges und der Schull- un Veedelszöch. Folgende Sitzungskarten können erworben werden:\n\nProklamation des Kölner Kinderdreigestirns | 10.1.27\, 13:20 Uhr\nKölle Alaaf – Die ZDF-Mädchensitzung | 13.1.27\, 15:00 Uhr\nKölle Alaaf – Die große WDR4-Kostümsitzung | 21.1.27\, 19:00 Uhr\nKarneval in Köln – Die 1. ARD-Fernsehsitzung | 27.1.27\, 19:00 Uhr\nKarneval in Köln – Die 2. ARD-Fernsehsitzung| 29.1.27\, 19:00 Uhr\nDas hochkarätige Programm verspricht eine jecke Zeit in bester Gesellschaft: Mit dabei sind unter anderem Druckluft\, Cat Ballou\, StadtRand\, Brings oder die Höhner\, die von Top-Rednern wie Volker Weiniger\, Achnes Kasulke\, Martin Schopps oder Bernd Stelter ergänzt werden. Natürlich steht auch das Kölner Dreigestirn der Session 2027 auf den Bühnen sowie viele Traditionskorps und Tanzgruppen. Die Links zu den jeweiligen Tickets sind über die Übersichtsseite www.koelnerkarneval.de/festkomitee-veranstaltungen zu finden. Dort ist auch jeweils das vollständige Programm zu sehen. Alle Verlinkungen werden erst am Mittwoch um 12:00 Uhr freigeschaltet.
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DESCRIPTION:Elternnachmittag „Fit für die Schule“ \nBildquelle: Diakonie Michaelshoven
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DESCRIPTION:SHARED READING ist offen für alle\, immer kostenfrei und ermöglicht lebendige und warmherzige Begegnungen in Gemeinschaft.
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