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SUMMARY:Wochenstart: Fokus und Entspannung durch Achtsamkeit
DESCRIPTION:Mit einfachen Achtsamkeitsübungen bewusst in die Woche starten\, innere Ruhe finden und die Konzentration stärken. Für mehr Gelassenheit\, Klarheit und Wohlbefinden im Alltag.
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SUMMARY:Tanzen macht Spaß!
DESCRIPTION:Unser Angebot richtet sich an alle tanzbegeisterten Menschen\, unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Wir tanzen gemeinsam in der Gruppe\, sodass jede und jeder mitmachen kann. Tanzen fördert die Koordination\, stärkt das Körpergefühl und bringt Schwung in den Alltag. Die Anleitung erfolgt durch einen qualifizierten Tanzsporttrainer. \nBildquelle: AWO
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CATEGORIES:Tanz
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