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SUMMARY:Power Pilates
DESCRIPTION:Ein dynamisches Pilates-Workout\, das Kraft\, Stabilität und Beweglichkeit verbindet. \nKursdauer: 45 Minuten \nFoto: AWO
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SUMMARY:`Böcherjecke fiere` Karnevalssitzung
DESCRIPTION:Literamus-Karnevalssitzung mit Spitzenkräften des Kölner Karnevals und dem „Nubbel“ als Moderator. \nWir freuen uns auf Spitzenkräfte des Kölner Karnevals : \nMarc Metzger (dä Blötschkopp)\, das Dellbröcker Boore Schnäuzer Ballett\, Willie & Ernst\, Et Vünkchen (Vera Pessy)\, das Rodenkirchener Dreigestirn und Volker Weininger (Sitzungspräsident). \nDie Moderation übernimmt wieder Michael Hehn und er schlüpft natürlich auch in seine Rolle als „Dä Nubbel“. Für Musik und Tusch sorgen: „DIE  2“  (Frank Zettelmeyer und Uwe Werheid) am Keyboard\, mit Gesang und Saxophon. \nDa Literamus-Mitglieder ein Vorverkaufsrecht haben\, ist davon auszugehen\, dass die begehrten Karten schnell ausverkauft sind und für Nichtmitglieder nur wenige übrigbleiben. \nVVK Teekesselchen ab Mittwoch 31.12.25 Mitglieder Literamus ab Sa.27.12.25   \n 
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SUMMARY:Digital FIT - Digitale Sprechstunde ohne Anmeldung
DESCRIPTION:Wir unterstützen Sie beim Thema Digitales!\nEgal ob Handy\, Smartphone\, Tablet\, oder Notebook. Egal ob Android\, Apple oder Windows. Wir helfen! \nFoto: AWO
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SUMMARY:Digital FIT - Anfängerkurs
DESCRIPTION:Wir unterstützen Sie beim Thema Digitales!\nEgal ob Handy\, Smartphone\, Tablet\, oder Notebook. Egal ob Android\, Apple oder Windows. Wir helfen! \nFoto: AWO
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SUMMARY:Eltern-Kind-Gruppe in der Villa AWO
DESCRIPTION:Kommen Sie vorbei und tauschen Sie sich in lockerer Atmosphäre mit anderen Eltern aus! Gemeinsam spielen\, lachen und neue Freundschaften knüpfen – für Eltern und Kinder! Die Eltern-Kind-Gruppe findet für Kinder ab ca. 6 Monaten einmal in der Woche mittwochs statt. \nFoto: AWO
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